惹火闺房情侣操 甜蜜中雕琢美腿

STEP1：两人相对而坐，曲膝，女生双脚置于男生脚上，两人双手相握，调整呼吸，注意收腹挺胸。

提示：一天5组即可。该组动作难度稍大，故一定注意两人的配合，不要勉强。此外，彼此双手拉紧是成功的小秘密。

STEP2：两人双手紧拉，双腿曲腿拉起，双脚脚心相对，两人手臂伸直，目光对视。