上班族健身技巧

首都生活广播AM603每周一至五10：00《首都健康在线》肺癌防治 由于肺癌缺乏有效的早期发现手段，中晚期病例治疗花费大而且收效小，使得肺癌防治成为癌症防治的难中之难。7月30日的节目中，宣武医院专家支修益医生将为您介绍肺癌防治。

本周节目其他内容为： 7月28日：北京中医医院儿科医生王仲易主讲“小儿中医外治法简便易行”。 7月29日：同仁医院外科专家张树荣谈胃癌。 7月31日：北京积水潭医院郭险峰医生聊骨骼与健康。 8月1日：中国人民解放军总医院专家陈韵岱介绍常见心脏疾病。□刘莎每周一至五8：00《生活进行时》攥拳半分钟测健康 7月28日：中医美容养颜、养发的知识。 7月29日：专家发现，有一种简单的方法可以检测你的身体是否出现了健康隐患。节目将为您介绍攥拳半分钟测健康的方法。 7月30日：选择一双合适的运动鞋，不仅能让你运动起来更加舒适，而且能减少运动损伤和疲劳感，让运动效果大大提高。 7月31日：研究显示，吸烟的中年人比不吸烟者记忆表现要差。此外，“二手烟”不但损伤血管内皮祖细胞，而且还会破坏人体自身再生这些细胞的机制。另一项研究显示，嚼口香糖的咀嚼运动可刺激脑部，让大脑的记忆力暂时提高。节目将为你介绍这些新知。 8月1日：科学家证实，在人类的舌头所能感觉到的五种味觉中，唯独酸味与众不同，具有自己独特的感觉机理。8月1日20：00《说烦解忧》情绪管理节目将访谈《阳光伴我行―情绪管理》一书的作者，北京航空航天大学心理咨询与发展辅导研究中心主任马喜亭副教授。每周六、日8：00《忘年乐》老年十二乐坊迎奥运 8月2日：八里庄西里社区有个著名的老年十二乐坊，成员是清一色的老年人，演奏的是地地道道的民乐。平时自娱自乐不算，他们还自己创作曲子迎接奥运，作品得了奖，而且还入选了残奥会。他们为什么叫老年十二乐坊？这个乐队是怎么成立起来的？节目中您会找到答案。 8月3日：在东四街道有个著名的“社区奥林匹克英语大课堂”，很多退了休的老人都在这里学习英语。奥运会就要开始了，很多老人说，他们希望学会英语，为奥运做一点事情。□鲍琨元编辑文立军每周一至五11：00《奥运健身与你同行》上班族健身技巧 本周节目继续为您介绍奥运会项目，并教您上班族健身技巧。

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