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变身窈窕淑女让家务帮你忙

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月24日

健康导读:在家里做家务其实也有很多方法可以健身的,下面小编就带着你来看看怎么让家务变得更有趣,更健康吧。坚持下去,让家务帮你变成窈窕淑女。

变身窈窕淑女让家务帮你忙

边吹头发边修小腿:

动作说明:用吹风机定型头发的时候,两脚前后分开,脚跟从地面踮起。

要点:保持平衡。


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