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瑜伽动作--孔雀式

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月30日


益处:增强腹部,增进腹部的血液循环,增强消化功能防止毒素在体内堆积,还强健了肘部,前臂,手腕。

瑜伽动作--孔雀式


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