令猛男汗颜的肌肉猛女

一直以来，“增肌”都是男人的专利，然而，世界上同样有些肌肉强劲的“金刚猛女”，她们的惊人肌肉足以让一些猛男也自愧不如。实际上，专业的健身教练告诉我们：增肌，女人同样需要。因为增肌可以提高身体的基础代谢率、达到局部塑形的效果，还能守护运动减肥的成果而不反弹。