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ZUMBA减肥舞 分解动作教学

来源：| 作者：| 发布时间：2015年03月26日

Zumba揉合了热辣、性感的拉丁舞及有氧运动，包括SALSA、MERENUE、CUMBIA、SAMBA和REGGAETON。

这套ZUMBA减肥舞有趣的是还加入了Hi-pop和中国武术、秧歌，超好学！后半段还有分解动作教学！

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