拉力绳、TRX训练带，这两种哪个对于健身效果更

2013-09-13 09:10 作者：健身补剂网 来源：www.gwheychina.com 次阅读

[ 【答】：拉力绳属于锻炼用的器材，本身有弹性适合进行力量训练的； trx训练带更多属于锻炼时的辅助设备或者护具，协助你完成某些特定动作。所以二者不是一个范畴的。