二次元必备健身操 可爱动图示范教程

二次元必备健身操，可爱动图示范教程。你是不是常常坐在电脑前就立即进入二次元模式？时常入定几个小时才挪动PP伸展两下？动画论坛游戏让你与电脑难舍难分？二次元宅人们，享受电脑带来乐趣的同时可不要忽略三次元自己的健康！来看看这组可爱的gif动图健身操教程，坚持做这些健身动作，你的身体会感到更舒适。

首先，坐姿有讲究，鼠标、键盘的位置都要放准确哦。 

推下推下推下，每小时推松一下手筋！

伸伸懒腰，松松筋骨，每小时都要做一次，有益健康！