Crucible安全专家公司的“个人防卫手段”训练课程——这是该公司唯一面向公众开放的课程——在客户中有非常好的口碑。这门在身体和心理两方面训练强度都很高的课程的目的，是使学生们在危险的近距离格斗中——无论面对一个还是多个对手，无论徒手还是持有武器——能够生存下来。
学生们学习在吃惊、恐惧以及危险逼近时，在生理和心理两方面都处于巨大压力的情况下，如何正确使用一些简单而强有力的格斗战术和技术进行有效自卫。该课程将近距离手枪速射和格斗技术融为一体。着重强调：保持警觉、避开危险、以及在面临压力时如何根据周围环境作出正确的反应。
训练课程的重要组成部分，是向学生们传授正确的自卫哲学和理论。其中一些是世界顶级自卫术导师麦肯的父亲教给他的。这些内容包括：
1、采取一种避开潜在危险的生活方式。不要去找麻烦，麻烦实在是太容易找了。如果暴力找上门来，也不要退缩。
2、如果你必须卷入格斗，应该从高暴力等级开始，然后可以视情况稍微降低一些。这要比从低暴力等级开始逐渐升级容易处理。
3、采用防御姿态实际上是在心理上将你自己放在输的位置。应该迫使你的对手处于防御姿态，并且赢得格斗。利用突然性帮助你获胜。
4、如果暴力冲突已无法避免，应该抢先进攻。
5、练习某种技术的次数并不重要，练习的质量才是至关重要的。
6、如果你使用某种技术，并没有达到预期的效果，不要再重复同样的动作。
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