中国是一个自行车大国，在现代都市中自行车不仅是一个代步工具，更是一个锻炼和放松的工具。运动专家指出：“由于自行车运动的特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2倍、3倍。如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。”
动感单车 在家也可体验室外骑车的乐趣
可是，在大都市生活，工作紧张生活压力大，骑车上班很多人想要的，但有的有上百里的路程，从家骑车到单位直接去吃午饭就可以了。在大城市，在上下班时间骑车锻炼，还是有些难度。那么，我们不骑车上班，就没有机会做“骑车锻炼”了吗？在动感单车这种产品面市之后，人们完全可以在家里体验室外骑车的乐趣。
什么是动感单车？谁在骑动感单车？
动感单车是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，目前选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗750千卡的热量，是一项十分有益身心的健身运动。
据了解，动感单车基本与普通单车相似，包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分，车身稳固地联结为一个整体。与普通单车不同的是，它的结构可以做很大的调整，使骑行的人感觉更舒适。上车之前，首先要决定座位的高度，通常这个高度以自己站在地面、抬起大腿并与地面水平时的高度为准，这样在骑行的时候，大腿与小腿的夹角不会过小，从而减轻了膝盖的负担，避免其受到损伤；然后以座位的位置决定车把的位置，手扶在车把最前方，手肘靠在最近把位上最为合适，身体要紧凑，手臂伸向前方不觉得吃力就好。车把的高低也可以根据骑行者的身材升降。
在家里环游世界
动感单车同样可以达到骑车锻炼的效果，动感单车本身就是根据健身需求设计的，在动感单车上的任何一个动作都是经过健身专家用心设计的，事实上是动感单车训练课程要比自己骑车的锻炼效果高出N倍。
更有你想不到的。你一定以为在室内骑车比较枯燥无味，比不上在户外骑车可以欣赏沿途的风景，可是动感单车内嵌了全球的液晶彩色高解析屏幕，自带谷歌地图，骑车锻炼过程中可以选择骑车旅行的地点和路段，画面清晰具有立体性。通过与谷歌地图的联动，单车会随着实际地形坡度进行正负二十度上下坡的变换，有一种身临其境的感觉。
动感单车采用高密度椭圆钢管组成整架车身的框架，并用上了环法特有的白黄黑相间的环保喷漆，车把手采用了黑色磨砂管，无一处不体现做工上的质感。独特的飞轮后置外观设计在动感单车界也是绝无仅有的，整辆车给人带来了一种强烈的视觉冲击以及时尚感，即使完全不知道这辆单车来头的人也能看出这辆单车出自名门。在各连接处的细节上也可以看出爱康对这款产品的细致用心：脚踏，坡度升降马达，座垫等易耗部件都比一般动感单车做了一定程度的强化，以提高产品的耐久性。
动感单车第一时间让中国骑行爱好者体验到足不出户就能享受骑行乐趣的快感。首创模拟户外骑车的室内自行车，通过单车自带的谷歌地图系统，让用户可以体验不同骑车路线带来的乐趣。室内自行车内设了2011年的环法自行车赛路线，让你跟随环法冠军的足迹前行。
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