动感单车音乐 动感单车冲刺音乐推荐

编号

曲目

适用类型

1

Nyana -- DJ

一般冲刺音乐

2

Abracadabra -- Brown Eyed Girls

可用于低耐训练

3

The Diva Dance -- Eric Serra

拉伸音乐

4

Blue Monday -- New Order

可用于密集型间歇训练

5

Scandalous -- Mis-Teeq

可用于课程开始时的准备音乐

6

Baby One More Time

大阻力爬坡

7

Left Right -- Inna

可用于低耐训练

8

Single Ladies

可用于高耐训练

9

Just One Last Dance

开场拉伸音乐

10

Soledad——西城男孩

可用于课程开始时的准备音乐

11

WCascada - Truly madly deeply

可用于低耐训练

12

I`M Gonna Getcha Good

可用于低耐训练

13

missy babe hero tonight

可用于低耐训练

14

女声版大爆炸

可用于高耐训练

15

哦咧咧哦啦啦

可用于高耐训练

16

lonly舞曲

大阻力爬坡

17

最新火爆（热播）英文版 DJ2T

可用于开放型间歇训练

18

always

可用于密集型间歇训练

19

my

可用于开放型间歇训练

20

Fury Of The Storm (cut)

冲刺音乐

动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

动感单车运动音乐很重要，建议多选一些舞曲，尤其是欧美日韩的舞曲，音乐一定要好听。不要光是闹麻麻的音乐，在闹的音乐中也要注意音乐好听。

有节奏好听的音乐，会员在蹬车的时候也更加卖力。欧美韩日四个区域都有不少好听经典的舞曲。下面就是给大家搜集的一些音乐，有对应的不同的适应类型，包括有一般冲刺音乐，可用于低耐和高耐训练，拉伸音乐，大阻力爬坡等，在平时的练习过程中可以有选择的训练。