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久坐族减肥专用瑜伽视频教程

来源:| 作者:| 发布时间:2015年03月26日

上班族,学生族因为长期保持坐姿,下半身血液不循环,讨厌的脂肪容易堆积在腹部、臀部、大腿各个部位!这个视频中的锻炼动作是专门针对“久坐族”们而设计的,可以有效减少下半身脂肪,紧实小腹,一起来学习吧。

 

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