问：击剑是一项搏击的运动，那既然是搏击，多多少少会有些伤害，那么怎么能降低风险减少伤害呢？
答：很多人不通过击剑来健身，除了它的健身价格比较昂贵以外，就是它在练习之中可能出现的危险性比较其他健身方式而言比较大。但是如果人为的在训练的过程中，注意风险，并且加以防护，这个问题可以很大程度上的降低。
击剑和剑道一样，都是有防护工具的。击剑比赛时要穿击剑服。击剑服为白色三件套（上衣，裤子，防护背心），均由防弹材料制成，保证安全；击剑袜为白色长统袜；鞋为专用击剑鞋；手套为白羊皮手套；花剑，佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣；面罩覆盖头部所有脆弱部位。
正式击剑比赛是在一条长14米，宽1.5-2.5米，高10-50厘米的金属道的场地上进行。金属道的两端各有一个拖线盘，内有可自由进出的电线根线与运动员身上的电线接通，而运动员身上的这根线与剑接通。这样，两名运动员，裁判器，拖线盘互相连接，形成一条环形电路。当一方以足够的力量刺中另一方时，电路接通，裁判器就以信号通知裁判。这套装置可以帮助裁判进行分析判决。也就是说，在练习与比赛的过程中，伤害会降低很多。
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