拉绳前进尊巴舞步教程 时尚活力跳起来

其实尊巴舞相当随性，你完全可以把你爱的那些街舞动作都融合到里面一起跳，只要跟得上节奏，你也能跳出与众不同的尊巴。这里就有一个把Moonwalk和拉绳动作结合的尊巴教程，跟动米网一起来学学吧，也许迈克尔杰克逊都会为你倾倒哟！

动作技巧解析：

双脚分开60cm，双手握拳，左手屈肘抬起，身体向着右前方，左手像拉绳子一样往左侧拉动，每拉一次双脚都Z字型向右侧滑动，以四拍四次移动为一组，然后换右手，身体往左移动。注意移动方向的腿要稍微屈膝。