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健身要准备软底鞋或厚棉袜

来源：| 作者：| 发布时间：2015年08月06日

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

健身要准备软底鞋或厚棉袜

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