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距离世锦赛只剩下几天的时间了，而结束了中国赛的塞尔比也一直没有闲着...

小区里有位老奶奶，天天晨练荡吊环，两臂非常有力，身体也非常好。...

最近，世界卫生组织对人的身体健康制定了新的标准，它包括躯体和心理的健康状态。...

接待西班牙首相萨帕特罗访华时表示：盼加强两国足球联系...

经常进行力量练习的人，尤其是有一定水平旦举得较重的人，有时会体验到在举重过程中或刚刚结束动作时有头景的感觉。...

广西选手邓森悦17日在贵阳蝉联了全国艺术体操个人冠军赛的成年个人全能冠军。...

季锻炼的重点应放在适当增加运动量、提高新陈代谢率方面，从而使我们的身体保持旺盛的活力。...

美国网站zimbio曝光了历史上最著名的50张运动员“囚照”...

你能想象在健身房里面的男男女女都一丝不挂做运动吗...

在健身运动时穿着的运动鞋其实大有讲究，不合适的运动鞋会使运动伤害几率增加。...

米歇尔还不时地指着健身活动带头人、她的教练开玩笑说：“若想知道是谁负责这些‘武器’，那就是他。...

按摩腿 双手抱紧一侧大腿，稍用力地从大腿根部向下按摩，一直到足踝，然后再从足踝部按摩至大腿根...

高达216米的劳克兰斯大桥是目前世界上最高的蹦极点，亨特利在此打破吉尼斯世界纪录。...

每周练习三天，各套动作之间可以适当休息。然后隔30秒重复一到两遍，隔天练习。...

5月15日，中国选手刘翔在比赛前向观众致意。...

北京时间昨天开战的西部决赛...

通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。...

5月20日，在爱沙尼亚塔林客运港，大力士们用力拉动2万吨邮轮“波罗的海女王”号。...

肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反...