国家体育总局今天宣布，原国家体育总局足球运动管理中心主任、党委书记南勇，副主任杨一民被免去职务。...

每天只要10分钟的静坐，就能让你解除沉重压力，恢复活力。...

从2009年1月14日上任至2010年1月22日被总局宣布免职，南勇在足球运动管理中心主任一职...

高温瑜伽的效果如何，很多网友都在查资料，到底高温瑜伽怎么样，还是让明星来现身说法吧...

位于德国波茨坦广场对面的柏林爱丽克赛亚健身中心自从两年前开办水中健身房后，每天都吸引着大批健身爱好者...

万事开头难，刚开始的时候，你难免会觉得早起晨跑很不习惯，也极不情愿...

近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。...

臀部不够翘?臀部开始出现下垂......所有这些问题全部都可以通过下面5式塑臀瑜珈而得到解决。想拥有靓靓翘臀的你千万别错过哦。...

柔韧性练习可以防止运动损伤，增加肌肉的拉伸度，加强肌群间的协调，降低运动后的肌肉紧张。...

自从南勇、杨一民“出事”之后，坊间的各种传言已经满天飞，甚至有了总局高层官员被“双规”的消息...

对于不经常运动的办公室一族来说，手臂几乎是最容易沉积脂肪的地方...

每个人都希望自己有个苗条的身材，健康的体魄...

水是生命之源，我们每个人天天都要饮水，但是您真的了解水的作用吗...

如果说有一个场合能让我们毫不顾忌地展示好身材，秀出婀娜或是健美，还能惹得众多艳羡的目光的话，那非沙滩莫属。...

肥胖者健身要加强自我保护意识，否则自身的负重很容易造成受伤。...

有这样一群人，他们喜欢在城市里天马行空，将城市的栏杆楼宇、回廊阶梯化为工具，他们飞檐走壁，放手玩极限，随地练功夫...

有很多人都会犯一些不必要的错误，健身一定要有方法和策略，不能盲目的去做，接下来看看这六个健身的坏习惯你有没有沾边吧。...

这里的球类就不说什么足球、篮球啦，那个太粗犷了。我是想给朋友们介绍一下健身球。...

研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压、糖尿病人练3至6个月后，甚至可减少用药量...

在千万年的赤脚奔跑之后，进入文明社会的人类发明了鞋。...