关于瑜伽瘦身的功效，好多人都说过了，可是你知道吗？瑜伽还可以增高喔，让我们来挖掘一下其具体的科学原因...

“不舒服法则”是韦德法则的重要补充，它不是什么技术法则，更多是在意识层面的...

据杭州市中医院专家詹强介绍，眼睛长时间聚焦造成的疲劳，使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调...

上山采蘑菇捡回一堆鹅蛋大小长满花纹的“怪蛋”...

体型消瘦的人怎么健身？怎样改变体质，从瘦变胖。...

原定于昨天截止的非在校生和散居儿童大病医保缴费工作将延长到本月底...

瑜伽“伸展背部姿势”，尽量伸展背部和脊柱，据说可以帮助我们“整顿”背部线条、释放压力。...

据英国《每日电讯报》8月27日报道，一份调查报告显示，只要在居家方面稍做调整，户主一生中可节省超过2.7万英镑（约合人民币34万）...

中秋佳节将至，市食品药品监管局今天上午发布的一项近日对商场超市、食品零售店销售的各类月饼专项监督抽检结果显示...

5.9%的办公族患有不同程度的颈椎不适，瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。...

正确的训练肯定不会太轻松。...

市工商局今天上午公布北京市场月饼抽查结果：抽样合格率95.1%。...

瑜伽引导我们发现身体， 瑜伽帮助我们养护身体。...

大多数人练健身健美是为了增肌塑型的，增加肌肉需要做力量训练...

推理分析，既然一种奶粉含有违法添加的三聚氰胺，产量达到上万吨、且能避开监管体系进入市场...

办公族白领出入高档写字楼，有着一份人人称羡的工作。...

谈谈上斜哑铃推举动作-上斜角度的问题，胸大肌的训练一般分为胸肌上部和下部的练习...

奶粉出问题，许多妈妈转而希望母乳喂养。...

驼背在老年人中很常见，这会影响从脖子根到后背顶部的脊柱。...

之前我们提出力竭的概念，之后又进一步提出"最后一两次试举才是整组中最具效力的"...