头擦水面， 颈脊平长， 下颏收敛， 换气莫昂。...

练习量和练习强度要慢慢增加。开始时游一段短距离，然后逐渐延长，以后参照下面这些例子为自己拟定一个计划。...

睡梦里我浑身发热又很渴，要是有一杯冰水或一瓶冰镇啤酒该多好！...

如果你是瘦子，请不要自卑更不要彷徨，坚定信念，马上行动！...

冬泳可以增强体质，预防多种疾病的发生，使人体皮肤、神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能得到加强...

从小到大我都是以瘦弱著称，身体不好还经常生病，最瘦的时候只有50公斤左右...

手掌与水呈45度角向外侧，从拇指开始入水，手臂向肩前方伸展.有一点要指出，在近于头部的位置入水...

这一年我开始我的健身计划，并改善了我饮食结构...

很多球友很注意打右旋球，不过这里提醒大家不要忘记另一种打法，也就是与右旋球相对的打旋球。...

我是典型的竹竿男，身高175mm体重55公斤，经常的被老婆抱怨，我也知道自己太瘦...

通常我们在练习场将手上的每一支都练得虎虎生风，要距离有距离，要方向有方向...

大家好，我在网上用名是天使的爱恋ing，至从我把我的健身经历和前后对比照片发出来后，大家就开始叫我天哥了。...

要想在高尔夫运动中取得进一步的成功，除了不断发现自己的缺点不足，加以改进，还需要思考...

再也不想做瘦人了，瘦人是很悲催的，特别是男人，这个不多说，只有瘦人才明白。...

相当一部分人想，曲球实在是很难打，而纷纷想要换成飞碟球的话可以“一球走天下”，不受球道的限制了。...

您在买保龄球时，至少要买三项东西，也就是球、鞋和球包。...

进投球区时，需更换保龄专用鞋...

初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站立在球道上...

1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。...

在巴黎网球大师赛开赛前，费德勒、阿加西等“大师”纷纷退出，令组织者颇为头痛。...