运动后性欲不佳，锌流失过多。 众所周知，锌被称为男人的“性元素”。...

脑力劳动者的颈、肩、背常常有酸痛、麻沉的感觉，这在一定程度上可以说是“职业病”。...

背部是人体的重要部位，背部的挺拔与否，直接决定了一个男人整个形体的优美程度。...

IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。...

性也可能因骨盆腔过热而导致精虫功能的变化。...

腰部旋转。两足分开站立，两上肢向前平伸或自然下垂，颈部和躯干保持中立位，双下肢不动，先将上身向左旋到最大幅度...

除了传统意义上的游泳、骑车、跑步外，滑冰、高尔夫、骑马和腰臂锻炼等也被证实能有效增强男人性能力。...

有很多男人因为肾虚一直处于郁郁寡欢的状态，下面五个运动能够防治你的肾虚。...

夏季，不少女性会换上性感的露背装，然而，如果你的背部见不得人，就会失去这一清凉而又可展现自己一项美丽“资产”的好机会。...

男人饭前空腹锻炼更容易减肥 各种运动对人体健康状况会产生不同的效果，有些运动的确可起到减肥作用。...

脑力劳动者由于伏案久坐，易引起免疫力下降，所以加强健身十分必要，那么脑力劳动者该怎么健身呢?...

在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“啤酒肚”。...

拥有完美的体...

男人由于工作繁忙，可能没有时间去健身房，但是回到家以后仍然可以做健身运动，这里就介绍几种男人家中的健身运动。...

“看心情!”是否成了你的口头禅呢?而健身也得为不好的心情让路，健身房里，全力以赴与走走过场间的差别...

科学家已经得出结论：腹肌发达的男人易圆长寿梦。...

在日常生活中，中老年人如果能多注意一些小的细节、小的动作，就会对自己的健康大有裨益。...

并不是每对夫妇都能够“一击即中”的，有时，你得“真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。...

运动离不开饮食营养。中国烹饪协会副会长、2008北京奥运会餐饮运行专家杨柳指出...

练习瑜伽能刺激身体里的能量穴道。通过连续有节奏的呼吸，能量在穴道间运行，加上瑜伽姿势和舞蹈动作反复收缩和放松 “性核心”的肌肉区。...