新男色时代，其实是一种审美回归。...

柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。...

现在单纯的低脂肪、低胆固醇和高蛋白食物的摄入，已经不是最佳的营养科学。...

经常听到一些朋友抱怨运动量不小，可是减肥的效果不是很好；力量训练强度挺大，可是肌肉线条和块头儿不明显...

日前，常以正义、健康形象现身荧屏的王学兵出现在东方新天地一座“透明浴室”内，袒露自己抗争晨间“困”境的亲身经验...

鸡蛋是人类理想的天然食品，但在吃法上也应注意科学。...

在外地工作的许先生和妻子常年两地分居，只有节假日才能小聚一番。...

营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。...

国内首个女子香烟专柜———上海妇女用品商店b馆中的“女子香烟专柜”前年在沪上出现时曾引起一阵轰动。...

在剧烈体育运动后，有的人会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。...

1 洗面： 男士的面部一般都偏油性，在春季，洗面最好用温和的洗面奶和洁面皂，这样能在洗面的同时，不让肌肤自身的水分蒸发出去。...

夏天到了，很多女士都想展现一下自己迷人的身材，但是卸下了春天那层厚厚的外套之后我们才发现，原来脸变胖了...

今天的耻辱，永生难忘—瘦人的烦恼！看到题目朋友们也许好奇，那就继续往下看吧...

真的尝试改变还要感谢我的女友，她鼓励我甚至有实际行动帮助我，开始了我的漫长的健身之路。...

都说人到40基本定型了，无论是生活还是事业或是身材上，因为这个年龄上帝再也不会眷恋你了。...

谈谈我的增肥经验，瘦人15天增肥5斤。首先说说我现在的心情，非常的激动，15天增肥5斤。...

春天又到了，您又开始有健身的想法。...

喝太多水，加上钠随汗液排出，可能导致致命的低钠血症，俗称水中毒。...

风趣幽默的男人最美。在女人生气或者遇到挫折时，幽默的男人定会别出心裁地利用语言和行动让她破涕为笑。...

刚刚健身完成，对着电脑想想应该写点东西，好久没写了，想到哪写到哪。...