对腹部脂肪堆积特别突出的单纯性肥胖病人，除手术吸、刮脂肪外，尚可试用水流冲击法减肥...

之所以写 “如何坚持健身?任何外界因素也无法阻止我健身的步伐”这个标题，就是想督促下自己坚持健身...

有一天忽然发现，看电视，我只看体育频道、财经频道和新闻频道。...

健身4个月有点成果，增重3KG。小弟今年22岁，大学2年级在读，理科男。身高170cm体重50KG，典型的竹竿男...

做情感方面的内容难以避免的看了很多口述故事。...

平时和朋友去打网球常常会买些运动型功能饮料带着，据说能快速补充体力提供能量，常喝可以吗?...

“例假”似乎是女人的专利，但实际上，男人也有“例假”，男人们每过一段时间总有那么几天表现出意志消沉，精神不振，焦虑、易发火、抑郁等...

从开始到现在，基本上只要新手能犯的错误、走的弯路，我也有都经历过了。...

许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。...

在奥运比赛过程中，我们常常看见运动员在休息时经常会拿起一瓶蓝色饮料狂饮，这种饮料的主要成分是糖、多种电解质和抗氧化物...

练健身有快2年了，完全自己在家练的。...

男人一厥不振的原因，不外乎是担心自己不行、有病，或是曾经历过不愉快的经验，使得脑海中常不知不觉地往事重现...

许多人在剧烈健身(健身产品，健身资讯)运动(运动产品，运动资讯)后常有肌肉发胀、关节(关节产品，关节资讯)酸痛、精神疲乏之感。...

没钱没时间一样健身，体重由60KG长到70KG。2011年7月份，在朋友的建议下开始健身，当时的体重是60KG...

女人的秘密一般写在日记里，锁进抽屉，甚至是贴在闺中密友耳畔说的悄悄话里……那么男人们呢？一般在心里。...

健身总体来说是由训练和恢复两部分组成的，训练以达到破坏肌纤维的目的，然后通过自身的免疫功能来修补破坏的肌纤维以达到超量恢复...

服药期间要忌茶，更不能用茶服药。...

坚持健身有快2年了，以前自己很瘦172的个头，体重只有120斤，现在一直控制在143斤，近健身一直以有氧为主...

中国男人很贪心，找老婆要“出得厅堂、下得厨房”，而且最好是“穿上衣服成贵妇，脱了衣服变荡妇”。...

有人说吃糖会变胖，这么说来更应该担心脂肪才是，每匙糖含热量16卡，而每匙脂类食物含热量100卡，显然摄入脂肪比摄入糖更容易在体内累积热量。...