性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。...

选择了什么样的男人，你就选择了什么样的人生！...

早春二月，植物开始长出了翠绿的嫩叶，动物也渡过了寒冷的冬天...

身体素质是评价体质好坏的主要标志，主要包括力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性，其高峰期分布在不同的年龄段中。...

春天到了，很快就该脱去臃肿的棉服，锻炼的好日子也要来了。...

男人要如何健身呢?男人健身需知道以下四则常识...

把健身这个词儿与自己的生活联系在一起，并且成为生命不可或缺的感觉...

老年人到室外多活动双腿，以防腿老，会一生得益。常见的几种锻炼方法如下：...

春天就要来了，脱去厚厚的冬装，女孩子又到了尽情展示漂亮衣服的节日啦...

给大家推荐一段在Youtube很火的情侣健身视频，几天内点击量超百万，羡煞单身的屌丝们。...

据《老年日报》报道，中老年人尤其是心脑血管病人，平时踢踢小腿肚，不仅能使肌肉充分放松，还能够提高心脏供血能力。...

步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。...

首先男性不适合将骑自行车当做长期锻炼项目。...

回答问题的大多数女性坦言：如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵，她们通常会想：怎么就这样结束了...

初冬时节，风多雨少，空气干燥，鼻黏膜的水分蒸发很快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆。...

每次情绪低落的时候总能收到很多来自朋友甚至陌生人的鼓励和安慰，我就觉得世界对我特别的温柔...

出租车驾驶员中患有脂肪肝、高血脂的现象较为普遍，有的甚至已经引发脂肪性肝炎，另外出租车驾驶员中胃病患者的比例也较多...

运动减肥，给你10个小窍门。让你快速燃烧脂肪！...

三分钟运动是在相对医学的理论指导下的一种中年人健身锻炼方法。...

消灭脂肪，看看下面的法宝吧！只要你动一动，你就能拥有好身材哦！...